2018年04月30日

適合新生寶寶的全能訓練

1、抬頭訓練

目的:鍛煉頸部肌肉,擴大視野,促進智力發育。

方法:寶寶在空腹清醒狀態下,四肢自然舒展,匍伏在媽媽的胸腹前,媽媽一邊向後仰,一邊說“寶寶抬頭”等,直至仰臥在床,寶寶在移動過程中就會自然地將頭抬起。還可在移動過程中在寶寶頭的兩側搖鈴或撥浪鼓,訓練其抬頭並轉頭。每天4-5次,每次1分鍾-3分鍾。在起初訓練時,要將您的手放在寶寶頭的兩側加以保護。

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2、爬行訓練

目的:鍛煉寶寶頸、背、四肢肌肉,促進腦及身體發育。

方法:每天洗澡、撫摸後,讓寶寶俯臥,用手心抵住寶寶足底,訓練他以腹部為支點向前匍匐爬行。每天1-2次,每次1-2分鍾。

3、視覺訓練

目的:發展形狀知覺與注意力,培養愉快情緒。
工具:各種顏色的小玩具(吹塑娃娃、小汽球、小動物等),自制20厘米×20厘米K白兩色圖片數張。

方法:在寶寶的小床上方及周圍,距寶寶面部20厘米外懸掛一些五顏六色的玩具及父母的放大彩色照片(頭面像)。給他看自制的圖片,觀察並記錄他注視哪張圖片時間長(最長可注視15秒鍾)。還可用一個直徑10厘米左右的紅球逗引他,當他看到後,再緩慢地弧形移動玩具,讓他的視線追隨移動的方向。

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4、聽覺訓練

目的:檢查聽覺是否正常,發展聽覺,促進發育。
工具:小型吹塑捏響玩具或搖鈴。

方法:室內安靜,小兒平臥,距小兒耳部30厘米外搖鈴或捏響玩具(先不讓寶寶看見玩具),聲音清新ス耳,且不能音量過大,寶寶出現眨眼、皺眉、啼哭或啼哭停止等反應,說明聽力正常,開始訓練,一邊搖鈴,一邊說ス耳的歌謠,訓練到寶寶能用目光尋找聲源,每天2-3次,可在觸覺訓練前或中進行。

時常有準媽媽有懷孕 嘔吐的情況,鎖養膠囊可減輕此情況

posted by cocolung at 17:54| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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